21 de febrero de 2012

Básquetbol: Hoy clínica formativa en el Club Regatas

En la tarde de este martes 21 de febrero desde las 18 horas el reconocido entrenador de básquetbol Gustavo Cichero dictará una cátedra a los basquetbolistas de los clubes Atlético y Regatas.

Esta tarde en el club Regatas bajo la organización e iniciativa de los entrenadores Víctor Arévalo Novella (Regatas) y Diego Cuello (Atlético), ambos en representación de sus respectivos clubes, viene a Baradero el Sr. Gustavo Cichero, quien es un entrenador con amplia experiencia dentro del básquetbol Zonal, Nacional e Internacional, para dictar cátedra a través de una clínica que se realizará hoy martes 21 de febrero.

En consecuencia se invita a acercarse a todos los que quieran compartir esta clínica que conjuntamente han organizado los Negros y Los Piratas, para aprovechar teniendo la oportunidad de ver y escuchar a este gran entrenador, que llega con el objetivo de permitir que se siga mejorando con las divisiones formativas de ambas instituciones.

Esta clase se llevará a cabo en la cancha abierta del club Regatas desde las 18 horas, con la participación de la categoría  U-13, para luego desde las 19 horas hacerlo la  categoría U-15 y desde las 20 horas es el turno del U-17.

Clínica Baradero – 21 Febrero 2012

Fundamentos Ofensivos

“El Básquetbol: Juego de espacios y ángulos”

·  EL 1 vs. 0

o      PERIMETRALES

o      INTERNOS

·  LA IMPORTANCIA DEL MANTENER LOS ESPACIOS

o      2 VS 0 – CORTES Y REEMPLAZOS

o      3 VS 0 – CORTES Y REEMPLAZOS

·  El juego de cortinas desde un triangulo ofensivo

·  “Corta garganta”

Tiempo

Descripción

TIPS

00’ – 05’

· Charla presentación

· Objetivos planteados para el día.

· Reglas generales

· Lograr la atención e interés de los participantes

05’ – 10’

Fundamentos  ofensivos  juego 1 vs. 1 perimetral

· Ejercicio 4 esquinas – Diagrama 1

o Detención en dos tiempos y lanzamiento

o Detención, finta y paso directo

o Detención, finta y paso cruzado

o Detención, finta y giro invertido

o Detención, y  paso “rocket”

· Énfasis en la mecánica de piernas

· “Reconocer  + Anticipar  + Ejecutar” = “lectura de juego”

· Importancia del primer paso

10’ – 15’

Fundamentos ofensivos juego 1 vs. 1 internos

· Ejercicio dos hileras – Pasador, coortinador receptor – Diagrama 2

o Recepción, finta, giro y tiro

o Recepción, finta, “drop step”, paso de caída

o Recepción, giro, finta y paso cruzado y gancho

o Recepción, finta y pivot hacia atrás.

· Sellar la posición

· Montarse en la pierna adelantada del defensor

· Toma de pelota y protección

· Importancia de la finta

15’ –  25’

Fundamentos ofensivos juego 2 vs. 2

· 2 Perimetrales:

o Penetración, juntar y descargar – Diagrama 3

o Penetración, cambio de dirección y reemplazo . Diagrama 4

· 1 Perimetral y 1 Interior

o Corte “I” – Diagrama 5

o “Corner  Corto” – Diagrama 6

· 2 Aleros

o Penetración, pase a la esquina, reemplazo sobre línea de foul, penetración y descarga. Diagrama 7

o Penetración , pase a la esquina,  reemplazo esquina opuesta penetración y descarga. Diagrama 8

· Importancia de mantener los espacios

· Todos pasan por todas las posiciones

· En todos estos ejercicios ambos jugadores van al rebote y juegan 1 vs 1 en el cesto contrario

25’ – 35’

Fundamentos ofensivos juego 3 vs. 3

· 3 perimetrales

o Penetración, descarga a la esquina y corte. Diagrama 9

§ Opción1: lanzamiento desde la esquina

§ Opción 2: pase al corte

§ Opción 3: pase al reemplazo

· 2 perimetrales y 1 interior

o Penetración en el eje de cancha y descarga . Diagrama 10

§ Opción 1: pase al PB

§ Opción 2: pase a la esquina

o Penetración desde el ala. Diagrama 11

§ Opción 1 : pase al PB

§ Opción 2: pase al base

· Todos pasan por todas las posiciones

· Todos estos ejercicios   terminan en 2 vs 1 en el lado opuesto. El que lanza defiende.

35’ – 45’

Fundamentos ofensivos 3 vs. 3 . Utilización de las cortinas

o Desde la formación del Diagrama 12 se corren todas las opciones.

o Opción 1. Pase a 1 cuando corta al cesto. Diagrama 13

o Opción 2: Pase a 2 cuando corta. 1 se abre a la esquina. Diagrama 14

o Opción 3:  1 va a cortina a 2 y se postea, 2 sale a recibir y 3 mejora ángulo dribleando hacia la base

§ A) Salida a 45°.Diagrama 15

§ B) “Flare” a la esquina. Diagrama 16

§ C) Rulo. Diagrama 17

o Opción 4: Ídem al anterior. Pase al PB. Diagrama 18

o Opción 5: Ídem al anterior. Reversión al base desde el PB. Diagrama 19

o Opción 6: El PB da una cortina ciega al base. Diagrama 20

o Opción 7: Ídem al anterior, pase al PA, cortina ciega para el pasador , Diagrama 21

· Ver salida de las cortinas de acuerdo a lectura de la defensa

45’ –  60’

Juego del “corta garganta”. 4 vs 4 continuo

Reglas:

o Siempre la ofensiva inicia desde el círculo central

o Siempre el equipo que entra lo hace en defensa

o Si la defensa comete falta personal sale

o Si la ofensiva comete falta personal, o una violación, sale. La defensa se convierte en ofensiva

o Si la ofensiva tira la pelota afuera en un pase o se presenta una situación similar, sale, La defensa se convierte en ofensiva.

o Si la defensa desvía una pelota hacia afuera el juego continúa.

· Enfatizar el cambio a velocidad.

· Pedir a los jugadores que empleen algunas situaciones entrenadas a lo largo del  entrenamiento.

La cátedra

El entrenador disertante es Gustavo Cichero actual entrenador del Campana Boat Club

Curriculum

Gustavo Néstor Cichero

55 años – Divorciado, 2 hijas Carla ’93 y Melisa ‘98

Estudios: Primarios y Secundarios completos

Entrenador Nacional de Básquetbol, Instituto Nacional del Deporte – 3 años Facultad de Medicina y 9 años Estudio de Ingles

Experiencia como jugador

Club Independiente de Zárate, inferiores y Primera División. Entrenador Augusto Pastore – Club Belgrano de Zárate, Primera División, entrenador Lito Paulos

Club Náutico Zárate, Entrenador Heriberto Schonwies

Experiencia como Entrenador

· Club Belgrano de Zárate – Formativas

· Club Náutico Zárate – Formativas y  Primera División

· Club Sportivo Pilar –  Formativas y  Primera División

· Club Atlético Pilar – Formativas y  Primera División

· Club Sportivo Escobar – Formativas y  Primera División

· Club Deportivo San Andres – Formativas y Asistente Técnico Liga Nacional

· Club Institución Sarmiento – Primera División – Federación Capital Federal

· Ramos Mejía Lawn Tennis Club – Primera División – Federación Capital Federal

· Club Unión Central de Villa María – Córdoba – Liga Provincial

· Universidad de Missouri en Kansas City – Asistente Técnico – Entrenador Lee Hunt

· Club Andino de La Rioja – Liga Nacional –Asistente Técnico – Entrenador Mario Guzmán

· Club Ñewells Old Boys – Rosario – Torneo Nacional de Ascenso – Asistente Técnico – Entrenador  Mario Guzmán

· Club Belgrano San Nicolás – Liga Nacional –Asistente Técnico – Entrenador Mario Guzmán

· Federación Paraguaya de Básquetbol – Coordinador Departamento  Competencias – Desarrollo Plan Nacional y Liga Nacional – Entrenador Selección Paraguaya Sub 17, Sudamericano en Itanahem,  San Pablo.

· Club Ciudad de Campana,  Formativas y  Primera División

· Club Independiente de Zárate , Formativas y  Primera División

· Campana Boat Club, Formativas y  Primera División

Logros Deportivos

· Campeón Categoría Cadetes con el Club Náutico Zárate

· 2 Campeonatos Categoría Juveniles con el Club Ciudad de Campana

· Campeón Categoría Cadetes Club Ciudad de Campana

· Campeón Enlace de la Liga Nacional con el Club Deportivo San Andrés

· Campeón Torneo Provincial de Mayores con el Campana Boat Club

· Campeón Torneo Oficial de Mayores de la Asociación Basquetbol Zárate – Campana con el Campana Boat Club

Otros

· Scout de los Memphis Grizzlies de la NBA en Sudamerica

· Entrenador en los eventos Basquetbol Sin Fronteras de la NBA en Buenos Aires, San Juan  de Puerto Rico y San Pablo, Brazil

· Traductor en mas de 20 clínicas dictadas por entrenadores extranjeros organizadas por ATEBARA

· Organizador y conductor del Campamento de verano para jugadores en la Universidad de David Lipscomb, Nashville – USA

· Traductor de artículos técnicos para revistas especializadas

· Vicepresidente por 6 años de la Asociación Argentina de Técnicos de Básquetbol – ATEBARA

· Autor de artículos técnicos como Desarrollo del Poste Bajo, Defensas Match up y otros

· Clínicas dictadas en Córdoba, La Rioja, San Pedro, General Pico, La Pampa, Capital Federal y Zárate

· Clínicas en Inglés dictadas en Trinidad y Tobago e Islas Vírgenes para FIBA Américas

One thought on “Básquetbol: Hoy clínica formativa en el Club Regatas”
  1. sigamos generando excelentes personas y buenos jugadores. Muy buena esta Idea. Espero que no se “Las Robennnnn”, ya que hay personajes muy bien hablados que se dedican a “ROBARRRRRRR”, aguanten Diego y Vity, y los dirigentessss

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